Hilft beim Abbau von Stress
Stress ist ein h├Ąufiger Faktor im Leben von uns allen und kann unsere Stimmung und Entscheidungsfindung beeinflussen. Ashwagandha wurde klinisch f├╝r seine Wirksamkeit bei der Linderung von gelegentlichem Stress untersucht. Dieses ├╝berzeugende Kraut wurde bisher auf der ganzen Welt als ayurvedische Therapie verwendet.

Hilft zu entspannen
In mehreren Forschungsstudien wurde aufgezeigt, dass Ashwagandha in Verbindung mit Bewegung, Stress reduzieren und die k├Ârperliche Ausdauer verbessern kann.

Entz├╝ndungshemmende Wirkung
Das biologisch aktive Withaferin kann eine entz├╝ndungshemmende Wirkung zeigen und die Ausbreitung von Bakterien und Bazillen hemmen.