Schnellerer Muskelaufbau
Die arbeitenden Muskel benötigen viel Energie. Dieses hochreine Creatine ermöglicht es dem Körper rasche aktive Energie in Form von ATP bereitzustellen und kann somit den Muskel in seinem Wachstum fördern.

Kürzere erholungsphasen
Im Körper befinden sich ca. 80 bis 130 Gramm dieser natürlichen, körpereigenen Substanz. Da der Körper jedoch täglich rund ein bis zwei Prozent davon abbaut, muss er seinen Kreatin-Vorrat regelmäßig wieder auffüllen. Unterstützen wir den Köper mit einer täglichen Zufuhr, so kann er seinen Regenerationsprozess beschleunigen.

Erhöht die Leistungsfähigkeit
Kreatin und Kreatinphosphat üben eine wichtige Funktion bei der Energiebereitstellung aus. Seit den 90ern wird es zur Verbesserung der Belastungstoleranz, der Muskelkraft und der fettfreien Körpermasse sehr geschätzt.